【アフタートークショー（約30分）】

新春公演「GISELLE」全幕を振り返りながら、舞台づくりの裏側、リハーサルでの出来事、
芸術監督ならではの視点で語られる“ここでしか聞けない”裏話をたっぷりお届けします。

【バレエストレッチレッスン（約60分）】
〝髙部芸術監督直々の特別レッスン〟

「もっと多くの方に、バレエに触れてほしい」
そんな想いを込めて行う、全身を気持ちよく動かすバレエストレッチ。

バレエ経験の有無は問いません。
お子様と一緒や男性のみ、初心者でも参加可能な、ゆっくりと行うバレエストレッチです。
最近少し身体が重いな、冬だと動く機会が少ないな、という方々大歓迎です！
怪我などで可動域について不安のある方も、できる範囲で無理なくトライできます。
「少し難しいな」と感じる場合は、座って見学し、できそうな部分だけ一緒に動いていただく形でも、まったく問題ありません。
普段からストレッチをされている方には、広い空間の中で、さらに深く呼吸を入れながら、身体を整える時間としてお過ごしください。
ぜひこの機会に、無理をせず、ご自身の身体と静かに会話をする時間をお楽しみ頂ける企画です。

髙部芸術監督と一緒に、ハッピーな気持ちになるバレエストレッチをぜひ体験してください。

身体を整え、伸ばし、呼吸とともに動くことで、舞台芸術を“観る”だけでなく、“感じる”時間へ。
公演を観た方も、これからバレエに触れてみたい方も。
舞台の余韻と、身体の心地よさを味わう特別なひとときを、ぜひご一緒に。

よりリラックスして動いていただけるよう、身体を締め付けない心地よい服装でご参加ください。（更衣室もご用意ございます）

【開催日時】

2月1日（日） 17時～18時30分

【料金】

7,000円（税込7,700円）

【場所】

谷桃子バレエ団 浜松町スタジオ